2015-03-04 11:41:19 Александр Руда. Москва

Здравствуйте друзья, во-первых я хочу поблагодарить Олега Кравченко и клуб "Экстрем"за то, что зимнее восхождение на Эльбрус состоялось. Правда, не все взошли, но это уже индивидуальная подготовка каждого.

У меня получилось взойти и, в итоге, на вершине мы были вдвоем с гидом Даниилом Чмелевом, надежным и опытным профессионалом своего дела. Это было мое первое восхождение и я еще не поднимался так высоко! Организацией всего мероприятия я остался доволен.

Акклиматизация проходила отлично, хотя готов признаться, что в первые три дня спалось очень плохо! Но это было исключительно у меня одного. Первые два дня были тренировочные выходы на Чегет до 3100 м. На третий день поднились на бочки на 3720 м и тут начала болеть голова, так что запаситесь обезболивающим. Впереди было еще несколько дней акклиматизации на высоту от 3720 м до 4700 м и, конечно, день штурма на западную вершину Эльбруса 5642. Справедливости ради, надо отметить, что моя физическая подготовка и уровень выносливости были гораздо выше, чем у других участников группы, т. к. уже 12 лет я занимаюсь бегом на длинные дистанции. Я знал что это точно мне поможет !))) И я настоятельно рекомендую тем кто хочет делать восхождением заниматься бегом, бегом и еще раз бегом, и, возможно, когда вы попадете в экстремальные погодные условия, вы не просто спасетесь и сможете быстро спустится, ДА ВЫ ПРОСТО СБЕЖИТЕ С ГОРЫ))))шутка.

Восхождение у нас началось в 4:30 с высоты 4700м от верха скал Пастухова, и на вершине мы были 23 февраля в 10:15. )))) На все восхождение мы потратили ровно 8:00 часов, не скажу что быстро)))), но устали мы хорошо. В общем, настроение отличное и мне очень понравилось ). теперь планирую осенью с друзьями и с клубом. Экстрем'' взойти с севера. )))всем удачи.